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Naturkraft für Balance: Stärke teilen wir daheim
Angehörige von Krebspatienten stellen eigene Bedürfnisse oft zurück und verlieren ihre seelische Gesundheit aus dem Blick. Doch wer auch auf sich selbst Rücksicht nimmt, hat mehr Kraft für den gemeinsamen schweren Weg.
Haben Sie sich Auszeiten genommen oder sich etwas gegönnt?
Zurück zum Themen-Special "Angehörige"Ich brauchte vor allem meine Auszeiten wie das Laufen in der Natur. Diese Zeiten nehme ich mir bis heute, sogar verstärkt, weil ich spüre, was mir Kraft gibt. Die kann ich auch zu Hause weitergeben. Denn wenn ich immer nur im Hamsterrad laufe, dann merken das die Kinder und das tut uns nicht gut.
