Naturkraft für Balance: Stärke teilen wir daheim

Angehörige von Krebs­patienten stellen eigene Bedürf­nisse oft zurück und verlieren ihre seelische Gesund­heit aus dem Blick. Doch wer auch auf sich selbst Rück­sicht nimmt, hat mehr Kraft für den gemein­samen schweren Weg.

Haben Sie sich Auszeiten genommen oder sich etwas gegönnt?

Ich brauchte vor allem meine Auszeiten wie das Laufen in der Natur. Diese Zeiten nehme ich mir bis heute, sogar verstärkt, weil ich spüre, was mir Kraft gibt. Die kann ich auch zu Hause weitergeben. Denn wenn ich immer nur im Hamsterrad laufe, dann merken das die Kinder und das tut uns nicht gut.

Carolin Kolbeck