Erfahrungen von Tatjana Loose mit Reha
Tatjana Loose sagt:
Über meine Reha kann ich nur Gutes sagen. Ich muss aber auch sagen, ich war im November an der Ostsee, am Wasser, die Wellen kamen mit Macht, der Wind pustete mir die schlechten Gedanken fort, die Möwen gaben mir ihr Flugschauspiel. Man muss nicht viel tun, man kann einfach nur sein. Und das tut mir immer noch gut. Also an der Reha lernt man unter medizinischer Begleitung: Welche Sportarten kann ich machen? Was kann ich mir überhaupt zutrauen? Kann ich ins Wasser gehen mit der großen Wunde eigentlich schon? Welche Ernährung, ja, Ernährungsberatung hat man da eben auch. Welche Tipps geben die einem noch, von der Psychologie auch? Also wir hatten da tolle Anwendungen, wir hatten zum Beispiel in der Physiotherapie, durch die Chemotherapie haben wir Nervenprobleme, das kribbelt, das tut weh, du kannst nichts greifen, weil du kein Gefühl hast, Taubheitsgefühl. Und dort haben wir zum Beispiel mit Honig uns die Hände gerieben, also eingeschmiert, der Honig wird ganz fest und steigert die Durchblutung. Also das klebt, Honig klebt irgendwann mal und ist ein irres Gefühl. Oder ein Zucker-Öl-Peeling. Du cremst dir deine Haut ein und durch diese Zuckerstückchen wird die Durchblutung angeregt. Oder eine elektrische Zahnbürste, die kannst du mit oder ohne Kopf einfach über deine Hände oder über die Füße, also alles, was für die Hände, ist auch für die Füße. Hältst du einfach drüber und du hast diese Vibration. Und du spürst auf einmal, du spürst es. Für mich war es gut, weil ich hatte das Ziel, mehr über mich zu erfahren. Also: Was kann ich denn machen und welche Tipps gibt es denn? Und dann kam die Ostsee noch dazu, die mir wirklich sehr gut tat. Mich konnte keiner besuchen, weil ich war eben ganz weit weg in Schönhagen, JWD, da wo sich Möwe und Robbe „Gute Nacht“ sagen. Da konnte mich auch nicht so einfach jemand besuchen, weil die Fahrtzeit sind vier Stunden und übers Wochenende mal schnell. Ich habe es genossen, für mich zu sein.
Transcript
u00dcber meine Reha kann ich kann ich nur Gutes sagen. Ich muss aber auch sagen, ich war im November an der Ostsee am Wasser. Die Wellen kamen mit Macht. Der Wind pustete mir die schlechten Gedanken fort. Die Mu00f6wen gaben mir ihr Flugschauspiel.
Man muss nicht viel tun, man kann einfach nur sein und das tut mir immer noch gut. Also An der Reha lernt man unter medizinischer Begleitung, welche Sportarten kann ich machen? Was kann ich mir u00fcberhaupt zutrauen? Kann ich ins Wasser gehen mit der grou00dfen Wunde eigentlich schon? Welche Ernu00e4hrung?
Ja, Ernu00e4hrungsberatung hat man da eben auch. Welche Tipps geben die einem noch von der Psychologie auch? Also wir hatten da tolle Anwendungen. Wir hatten zum Beispiel in der Psychotherapie, durch die Chemotherapie haben wir Nervenprobleme, das kribbelt, das tut weh, Du kannst nichts greifen, weil Du kein Gefu00fchl hast. Taubheitsgefu00fchl.
Und dort haben wir zum Beispiel mit Honig uns die Hu00e4nde gerieben, also eingeschmiert. Der Honig wird ganz fest und steigert die Durchblutung. Also das klebt. Honig klebt irgendwann mal und ist irres Gefu00fchl. Oder eine Zuckeru00f6l 'n Zuckeru00f6l Peeling.
Du cremst dir deine Haut ein und durch diese Zuckerstu00fcckchen wird die Durchblutung angeregt. Oder eine elektrische Zahnbu00fcrste, Die kannst Du mit oder ohne Kopf einfach u00fcber deine Hu00e4nde oder u00fcber die Fu00fcu00dfe. Also alles, was fu00fcr die Hu00e4nde ist, auch fu00fcr die Fu00fcu00dfe, hu00e4ltst Du einfach dru00fcber und Du hast diese Vibration und Du spu00fcrst auf einmal, Du spu00fcrst es. Fu00fcr mich war es gut, weil ich hatte das Ziel, u00fcber mich zu erfahren. Also was kann ich denn machen und welche Tipps gibt's denn?
Und dann kam die Ostsee noch dazu, die mir wirklich sehr gut tat. Mich konnte keiner besuchen, weil ich war eben ganz weit weg in Schu00f6nhagen, JWD, da wo sich Mu00f6we und Robbe gute Nacht sagen. Da konnte mich auch nicht so einfach jemand besuchen, weil die Fahrzeit sind 4 Stunden und u00fcbers Wochenende mal schnell. Ich hab's genossen, fu00fcr mich zu sein.
- person Tatjana Loose
- coronavirus Bauchspeicheldrüsenkrebs
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