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Ernährungs-Coach: Fit mit Kohl
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Er ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Er stärkt Immunsystem und Darmgesundheit, ist vielseitig zuzubereiten, regional verfügbar und perfekt für die Winterküche.
Ernährungs-Coach: Gaumenfreude
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Genießen Sie Leckereien aus Kakao, Nüssen und Gewürzen und erfahren Sie von unserer Expertin, wie kulinarischer Hochgenuss mit gesundheitsbewusster Ernährung einhergehen kann.
Ernährungs-Coach: Superfood Hülsenfrüchte
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Entdecken Sie mit unserer Ernährungswissenschaftlerin die Kraft von Linsen, Erbsen, Bohnen & Co – als Eckpfeiler einer gesunden Ernährung.
Zeit gewinnen für das Leben
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Carolin Kolbeck teilt ihre bewegende Geschichte als Angehörige ihres kranken Ehemannes, reflektiert über Mut, Liebe und Verlust und betont, wie Erinnerungen zu neuer Stärke führen.
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