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Ernährungs-Coach: Fit mit Kohl
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Er ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Er stärkt Immunsystem und Darmgesundheit, ist vielseitig zuzubereiten, regional verfügbar und perfekt für die Winterküche.
Zeit gewinnen für das Leben
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Carolin Kolbeck teilt ihre bewegende Geschichte als Angehörige ihres kranken Ehemannes, reflektiert über Mut, Liebe und Verlust und betont, wie Erinnerungen zu neuer Stärke führen.
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